吃了益生菌还是拉3次屎正常吗(益生菌有助于肠道，拉肚子3次正常吗？)

吃了益生菌还是拉3次屎正常吗？益生菌作为一种带有益菌的食品，给人体肠道生态系统带来了诸多好处，它可以帮助促进肠道菌群健康，增加有益菌种量和菌群多样性，提高肠道抵抗力。但是，有些...