干燥能吃益生菌吗(干燥食品可作为益生菌的来源吗？)

什么是益生菌？益生菌是指具有良好生产性能并可以居住在人体肠道中起到调节肠道微生态平衡的一类菌群，常见的包括双歧杆菌、乳酸杆菌等。这些菌群能够抑制巨大肠杆菌等原微生物，调节人体肠...