大人可以长期服用益生菌(长期服用益生菌对成年人有益，推荐使用。)

什么是益生菌？益生菌又称为“好菌”，是指在人体内生长和繁殖能够起到益生作用的，包括乳酸菌、双歧杆菌等。益生菌对人体有益处，能够调节肠道菌群平衡，增强肠道力，促进食物消化吸收等。...