四个月婴儿吃什么益生菌？
在四个月的宝宝生长发育中，益生菌是十分必要的。益生菌可以帮助宝宝消化食物，增强力，，并使肠道保持健康。下面是四个月宝宝的益生菌饮食指南。
母乳
对于四个月的宝宝，母乳是好的食物。母乳中含有大量益生菌，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群。在母乳喂养期间，妈妈可以适当增加坚果、蔬菜、水果、韭菜等的摄入，来增加宝宝获得益生菌的机会。
添加益生菌奶粉
如果宝宝不是母乳喂养，可以考虑添加益生菌奶粉来增加宝宝获得益生菌的机会。益生菌奶粉可以帮助宝宝消化食物，提高力，并且在方面也有很好的效果。需要注意的是，一定要选择正规品牌的奶粉，以保证产品质量和安全性。
酸奶
四个月的宝宝可以适度食用含有益生菌的酸奶。酸奶中的益生菌可以帮助维持肠道健康，但是需要注意，酸奶应该在宝宝出生后至少一个月才能开始食用，且每次食用量不应过量。
蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有大量的益生元，可以刺激肠道中的益生菌生长。开锅后的蔬菜和水果可以给宝宝食用，例如胡萝卜泥、南瓜泥、苹果泥等，但是需要注意不要添加糖和盐。
总结
四个月宝宝的益生菌饮食指南包括母乳、添加益生菌奶粉、酸奶以及蔬菜和水果等食物。保持宝宝肠道的健康非常重要，但是在添加新食物时需要注意，应逐渐引入，不要一下过量，以避免引起宝宝不适。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
