喝完益生菌拉粑粑有黄油
益生菌是一种可以促进肠道健康的好东西。每天服用益生菌能够增强我们的力，改善消化系统的功能。但是，很多人发现，喝完益生菌后，拉粑粑会变得黄油般顺畅，这是为什么呢？
益生菌是什么？
益生菌，又名有益菌、友善菌，是一种有益于人体健康的菌群。它们可以帮助我们消化吸收食物，阻止有害滋生，维持肠道内菌群平衡。
益生菌的作用
益生菌对于人体的好处很多，它们可以：
帮助消化和吸收营养物质
增强力，
维持肠道里的微生物平衡
减少对原和有害的反应
改善和症状
这些作用都是得益于益生菌可以维护肠道健康的特性。消化系统是人体的一个重要组成部分，肠道是一个拥有巨大表面积的器官，益生菌在这里的作用发挥得尤为明显。
为什么会拉黄油般的顺畅大便？
人的粪便颜色和形状都可以反映出我们的身体健康状况。有些人喝完益生菌后，会发现自己的大便变得黄油般顺畅，这是因为益生菌促进身体吸收橄榄油、黄油等脂质类物质而形成的。益生菌可以帮助人体分解脂肪，多余的脂肪会被排出体外，从而使得粪便变得顺畅，也就是所谓的“黄油般”。
当然，如果大便颜色偏黄，而且伴有其他症状，比如、等等，那就有可能是一些引起的了。益生菌虽然有很多好处，但也不要一味盲目的滥用，需要在医生的指导下使用。
结论
益生菌对人体健康的好处是显而易见的，它可以帮助我们保持肠道健康，防止各种的发生。而喝完益生菌后，拉粑粑变得顺畅的现象，也是其促进肠道健康的表现。但是，在使用益生菌时，也需要在专业医生的指导下合理使用，以避免出现不良反应。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
