壹营养益生菌7岁一天吃几次
壹营养益生菌已经陪伴我们走过了7个年头，它以其出色的效果和良好的口碑，成为人们日常生活中的必需品之一。为了更好地发挥益生菌的作用，我们需要了解每天应该食用多少次。
什么是益生菌？
益生菌指的是能够生长在肠道内，通过调节肠道菌群平衡、改善肠道环境等作用对人体产生有益作用的微生物。益生菌种类繁多，常见的包括乳酸菌、双歧杆菌等。
为什么需要食用益生菌？
肠道是人体内大的内脏器官，也是容易受到外界干扰的部位之一。如果肠道菌群失衡，会导致身体多种的发生，如功能紊乱、慢性、功能下降等。因此，通过食用益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，维持健康的肠道环境。
壹营养益生菌如何食用？
壹营养益生菌的食用方法非常简单，可以和牛奶、酸奶等一起食用，也可以直接口服，建议在餐后食用。每次食用的量根据个人需要而定，一般来说，成人每次食用1-2袋，儿童每次食用1袋即可。
壹营养益生菌的功效
壹营养益生菌主要由乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等多种益生菌组成，具有抑菌、增强肠道屏障、调节肠道菌群平衡等多种功效。通过长期食用，可以改善道不适、增强力、缓解敏感性肠道症状等。此外，壹营养益生菌还成分中含有多种维生素、矿物质等营养成分，有助于下降、保护心等。
适用人群
壹营养益生菌适用于人群范围非常广泛，包括肠胃不适、力低下、接受过长期抗生素、不振的人群。此外，儿童、老年人、孕妇、久坐不动的上班族等人群都可食用益生菌。但对于某些特殊人群，如系统过度活跃或存在缺陷的患者、有严重者、以及体质者等，需要在医生指导下食用。
总之，壹营养益生菌已经成为人们日常生活中不可或缺的营养品之一，长期食用对于人体健康具有非常重要的意义。每日适量食用多次益健康！
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。
