各种益生菌的学名是什么(各种益生菌的学名全解读：你知道吗？)
在当今高速发展的时代，越来越多的人开始注重保健与养生。而益生菌作为一种能够维护人体健康的微生物，受到了越来越多人的关注。那么，你知道各种益生菌的学名是什么吗？下面就为大家讲解一下。
双歧杆菌
双歧杆菌（Lactobacillus acidophilus）是一种常见的益生菌之一，而且很多的益生菌制品中都会加入双歧杆菌。双歧杆菌的主要作用是在人体肠道内乳酸发酵，产生有利于人体健康的物质；而且双歧杆菌还能调节肠道微生态环境，促进消化吸收和功能，具有、抗等多种功效。
乳酸菌
乳酸菌（Lactobacillus casei）是一种食品添加剂常见的益生菌，有助于消化、抑制肠道中有害的生长，以及促进人体代谢和功能。在日常饮食中，喝酸奶、食用酸奶食品等都会摄入乳酸菌。
古菌
古菌（Archaea）是原核生物中的一支，也有一些能够起到益生作用。古菌的主要作用是调节，促进肠道平衡、消化吸收和维持肠道正常运作。与其他益生菌相比，古菌的耐受力更强，可以在肠道环境比较恶劣的情况下生存。
双歧链球菌
双歧链球菌（Streptococcus thermophilus）是一种乳酸菌，与其它乳酸菌一样，能够发挥维护肠道健康的作用。同时双歧链球菌也是制作酸奶的重要菌种之一，它能够尽快将牛奶中的乳糖转化为乳酸，保证了酸奶的口感和品质。
双歧杆菌嗜酸乳杆菌
双歧杆菌嗜酸乳杆菌（Lactobacillus acidophilus）又称为嗜酸乳杆菌，它不仅仅是一种益生菌，同时还有着很优秀的生物制品作用。嗜酸乳杆菌可以通过干酪乳杆菌和双歧杆菌相互作用，增强肠道菌群的多样性，防止有害菌生长，同时还能促进人体维护，提升人体抵御的能力。
我们所熟悉的益生菌远不止上述几种，还有很多如嗜热菌、长双杆菌、乳链球菌、生育酸菌和乳杆菌等等。不同种类的益生菌有不同的功能和功效，我们需要根据自身情况来选择，让身体更加健康。
综上所述，了解不同益生菌的学名有助于我们更好地认识到它们在身体中发挥的功能和作用，选择适合自己的益生菌产品，从而养成科学健康的生活习惯，保持身体的健康。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
