为什么喝益生菌会导致婴儿呕奶？
益生菌已经成为了现代生活中备受推崇的一种营养品，尤其对于婴幼儿来说，益生菌的重要性更是不言而喻。然而，近年来的一些研究结果却发现，婴儿在喝益生菌的时候很容易出现呕奶的情况，这让不少年轻父母感到困惑和害怕。
益生菌每天需要的摄入量
首先我们需要了解一下，益生菌的摄入量在日常生活中应该如何控制。通常情况下，建议婴儿每天摄入的益生菌量应该在1亿到10亿CFU之间。如果益生菌摄入量过高，会导致消化道中的数量占优势，从而引起道的不适，包括、、甚至发热等症状。
喝益生菌对哪些婴儿容易引起呕奶？
而对于哪些婴儿来说，喝益生菌容易引起呕奶呢？通常情况下，这种情况更多地出现在刚出生不久的婴儿身上，这是因为他们的消化系统还没发育完全，对于益生菌的吸收能力也相应较弱。此外，如果婴儿同时又有反流性食管炎、喂养姿势不当等一些其他因素，也容易导致喝益生菌后的情况发生。
如何避免婴儿喝益生菌后呕奶？
那么，作为家长如何避免婴儿喝益生菌后出现的情况呢？首先，在给婴儿补充益生菌前，应该先向医生进行咨询，征求专业意见。其次，在选择益生菌的品牌和种类时应该尽可能选用质量较高的产品，这样能够减少婴儿体内因质量差的益生菌产生的影响。后，喂婴儿的母亲需要注意自己的饮食习惯，健康的饮食习惯有助于保持母乳的质量，从而避免婴儿因食物等引起的情况。
结语
综上所述，喝益生菌是有益的，但是也应该注意适量摄入和选用高质量的产品，避免出现等不适症状的发生。同时，如果婴儿喝益生菌后确实出现了不适情况，家长应该及时向医生寻求帮助，不要进行自行处理。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
