为什么会有绿色粑粑？
绿色粑粑是指排便物呈现绿色的情况，它在很多情况下是正常的生理反应。而对于食入了一些特定食物或者使用了某些，也会导致排便物呈现绿色。那么，吃了益生菌是否会导致绿色粑粑呢？
益生菌的作用
益生菌是指对人体有益的自然微生物群落，尤其是能够促进肠道健康的微生物。人体肠道里主要分为有益菌和有害菌两大类，益生菌就是一种有益菌。进食含有益生菌的食品或者食用含有益生菌的制剂可以增加肠道内有益菌数量，促进肠道微生物平衡，提高肠道健康水平。
益生菌是否导致绿色粑粑
益生菌摄入后是否会导致绿色粑粑呢？答案是也许会。但这不是由于益生菌本身导致的，而是因为食入益生菌所在的食物以及其他因素导致的。益生菌种类很多，例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌等，每种益生菌的性质、功能和用途都不同。而不同种类的益生菌分别存在于不同的食物中，例如酸奶、酸奶果汁、调味面条等，所以食用含益生菌的食物后，也会影响排便的颜色。
其他可能引起绿色粑粑的原因
除了食用含益生菌食物，还有其他因素可能导致粑粑呈绿色，例如食用含大量叶绿素的食物，叶绿素是一种绿色黄素，它存在于许多蔬菜中，如菠菜、芹菜、茄子、西兰花、属白菜等等，而且很容易引起粑粑颜色变绿。此外，口服含铁制剂、口服葡萄糖缓解剂、口服氧化亚铁、口服多酚等，都有可能含有绿色色素，导致排便物呈现绿色。
结论
总而言之，益生菌本身不会导致绿色粑粑，但食用含益生菌的食物后有可能影响排便颜色。而排便物呈绿色不一定是有，但如果其他症状伴随着，例如、、发热等，则需要及时马上就医。在日常生活中，我们应该注意饮食健康，适当食用含益生菌的食物，以此促进肠道健康，保持身体健康。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
