吃益生菌得了菌症怎么办
益生菌是指对人体有益的菌群，能够改善肠道环境，促进代谢以及提升力等好处。然而，也有极少数人在食用益生菌后会出现严重的菌症症状，需要高度重视和及时处理。
何谓菌症
菌症是指原菌进入液系统，并在其中繁殖和人体各个组织器官。该症常见于危重患者，但也可能会出现在健康人身上。菌症所引起的症很广泛，如发热、寒战、低、癫痫等，其对身体的危害极为严重。
为何会出现菌症
益生菌是一种常见的生物制品，是将一种或多种菌种培养、发酵、制成的一种产品。其中的和酵母等微生物都是可食用的，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。食用益生菌可以增加肠道内的有益菌群，减少致菌群，促进身体健康。然而，长期、大量地食用益生菌，尤其是质量不好的益生菌制品，可能导致肠道菌群的失调，甚至导致菌群从肠道进入液引起菌症。
如何应对菌症
如果怀疑自己食用益生菌后出现了菌症，应该及时就医。医生会对症处理，首先针对菌症的功能障碍、稳定、补充液体等进行，同时需要切断的途径，其继续繁殖。因此，应该及时制定用药方案，采取进行。此外，还需要加强身体的力，表现为适当的休息、良好的营养以及在医生的指导下进行适当的运动等。
如何菌症发生
为了避免食用益生菌后出现菌症，需要注意以下几个方面：
1. 选择合适的益生菌产品，尤其是要购买品质保证的产品。在购买时可以查看产品说明、保质期和含有菌株点的各项细节。
2. 小心使用益生菌，量力而行。不应该过度食用，也不应长期连续使用。分别在早晚各食用一次或根据个人情况判断使用的频率，做好个人健康档案，注意观察体征变化。
3. 处理益生菌并保存良好。应该保存在干燥、阴凉处，以免影响产品质量、生物酶活力等。
4. 注意口腔卫生。肠外，内脏和等多种都可能由口腔繁衍而来。定期刷牙、漱口、使用牙线等，能够显著降低肠外引起菌症和其他医疗并发症的发率。
菌症通常发生于特定人群，而且发率也不是很高。虽然益生菌对人体健康有很多益处，但仍然需要慎重对待其食用和保管。如果食用益生菌后感到不适，应及时就医，得到专业的。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
