的起因与症状
是指胃黏膜发生的一种症，常见的症状包括上腹部、恶心、、胃胀等。由于生活变化、饮食不当、胃酸分泌过多或胃酸分泌不足等原因导致胃黏膜遭到损伤，长期内未得到，可能会发展成为等。
益生菌概述
益生菌是一种利益于人体健康的活菌，它们可以稳定肠道微生态环境，有效防肠道。
益生菌在中的作用
是由于胃黏膜屏障受损，等因素引起，益生菌具有调节人体肠道菌群，增强肠道力，控制反应等作用，可以缓解引起的不适症状，并且通过稳定肠道菌群环境，防止进一步发展为等。
临床研究证明益生菌具有一定疗效
多项临床实验显示，通过补充益生菌可以改善慢性患者的临床症状，并且使得胃黏膜从中逐渐恢复。此外， 益生菌也被广泛使用于幽门螺杆菌的，有效率也有所提高。
益生菌不能替代
需要说明的是，益生菌不能替代。的需要针对其因，如幽门螺杆菌则需使用与幽门螺杆菌的方案配合使用。而益生菌作为辅助，可缓解程中的不适。
怎样选择益生菌
选购益生菌需注意以下几点：
一、益生菌的种类；
二、菌株多样性；
三、存活率高的菌种；
四、产品经过科学检测认证等多个方面选择确定。
怎样食用益生菌
益生菌的食用可通过食物中摄入，或者口服益生菌制剂。摄入多样化的膳食，如蔬菜，水果等都可以摄入多种菌群进行肠道菌群的平衡。若选择口服益生菌制剂，则需遵从产品说明，结合自身具体情况使用。
总结
综上所述，吃益生菌对于症状的缓解是具有一定的疗效的，而不是能够直接愈的。的需要根据具体因选择，并辅以健康的饮食习惯和生活方式，从根本上维护胃部健康。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
