原味益生菌奶茶做法大全(享受原汁原味,学做自制益生菌奶茶)

益生菌学习站 2023-07-05 文章编号:-20045

什么是益生菌奶茶?

益生菌奶茶是一种结合了健康益生菌和传统奶茶的饮品。它能够提供平衡的益生菌,有利于消化和系统,同时味道也很美味。

原味益生菌奶茶的材料

茶叶 3克

开水 200毫升

无糖酸奶 100克

蜂蜜适量

益生菌粉剂 1包

原味益生菌奶茶的制作步骤

以下是原味益生菌奶茶的详细制作步骤:

将茶叶放入茶壶中,倒入200毫升开水,泡5分钟。

将泡好的茶水倒入杯子中,加入无糖酸奶,搅拌均匀。

加入益生菌粉剂,再次搅拌均匀。

根据自己的口感加入适量蜂蜜。

将益生菌奶茶放入冰箱,等待冷却(也可以直接加入冰块)。

将益生菌奶茶倒入杯子中,即可享受原味益生菌奶茶。

注意事项

以下是制作益生菌奶茶需要注意的事项:

益生菌粉剂应该在奶茶冲泡完成后再加入,否则高温会破坏益生菌。

益生菌奶茶好不要放太多冰块,因为冰块会稀释奶茶的味道。

在制作益生菌奶茶的过程中,可以加入自己喜欢的水果或者果汁,以增加口感和营养。

原味益生菌奶茶做法大全(享受原汁原味,学做自制益生菌奶茶)

在饮用益生菌奶茶后,建议在30分钟内避免进食任何食物,以增加益生菌的吸收效果。

结论

益生菌奶茶是一种健康美味、有益于人体消化和系统的饮品。使用以上的制作方法,可以很容易地在家里制作出原味益生菌奶茶,享受健康和美味。


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