介绍：
随着宝宝渐渐长大，不少家长会开始给宝宝加辅食。辅食的引入不仅能够让宝宝吃到更多的营养，还能促进宝宝的口腔和消化系统的发育。而在给宝宝加辅食的过程中，加入一些益生菌，能够帮助宝宝更好地吸收食物中的营养，增强宝宝的力，宝宝出现肠道问题。
选择：
选择什么样的益生菌给宝宝吃，是非常值得探讨的问题。市面上常见的益生菌种类有很多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些益生菌都有着不同的优点。通常情况下，可以优先选择含有人类源双歧杆菌Bifidobacterium bifidum的益生菌产品，因为该种益生菌主要生长于人类肠道中，能够更好地促进肠道健康，而且对于宝宝有良好的耐受性。此外，也可以选择一些含有多种菌株的混合型益生菌产品。
作用：
加入益生菌后，不仅能够帮助宝宝更好地消化吸收辅食中的营养，还能够改善宝宝的肠道菌群，增强宝宝的系统。有研究发现，通过长期给宝宝摄入含益生菌的食物或口服益生菌制剂，可以显著改善宝宝肠道菌群的构成，促进有益菌的生长，抑制有害菌的增殖。同时，还能够帮助宝宝消化食物中产生的有害物质，如亚硝酸盐等，从而降低宝宝患上等的风险。
使用方法：
在为宝宝加入益生菌时，需要注意一些使用细节。首先，在给宝宝选择益生菌制剂时，应根据宝宝的年龄、健康状况和益生菌的成分来选择适合的制剂。其次，在加入益生菌后，应确保宝宝充足地饮水，让益生菌顺利生长。此外，寻求专业医生或营养师的建议也是非常重要的。
总结：
在给宝宝加入辅食时，选择合适的益生菌是非常重要的。合适的益生菌不仅能够帮助宝宝更好地吸收营养，还能够改善宝宝肠道健康，增强宝宝的力。在使用过程中，要注意选择适合的产品，确保宝宝充足的饮水，以及寻求专业人士的意见。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
