为什么吃益生菌会引发？
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强系统，改善消化和吸收等。但是，有时在服用益生菌后，会出现的情况。这是因为：
个人体质差异：有些人可能对某种益生菌或不耐受，导致等症状。
过量摄入：如果摄入的益生菌数量过多，会产生过多的有机酸和气体，使肠道的压力增加，从而引发。
品质不佳：某些益生菌可能被污染或保存不当，导致数量失控并引发等症状。
如何处理益生菌引发的？
是一种常见的消化道症状，但如果出现严重，应及时采取以下措施：
停止摄入益生菌：停止摄入益生菌可以降低肠道负担，以便肠道恢复正常菌群平衡，缓解症状。
补充水分和电解质：会排出大量的水分和电解质，应及时补充，防止脱水和电解质紊乱。
注意饮食：在期间，应避免摄入过多的蔬菜、水果等富含纤维质的食物，以免刺激肠道，加重症状。同时，可以适当补充一些易消化的食物，如米粥、面包等。
使用：如果症状较为严重，可以使用适当的抗生素或止泻药缓解症状，但要在医生的指导下使用。
如何避免吃益生菌引发？
为了避免吃益生菌引发，我们可以采取以下措施：
选择优质产品：在购买益生菌产品时，应选择正规的品牌和渠道，避免购买假冒伪劣产品。
控制用量：在服用益生菌时，应按照产品说明书中的剂量指导，不要过量使用。
注意个人体质：如果有史或消化道等，应慎重使用益生菌产品。
保存方式正确：益生菌产品一般需要保存在干燥、阴凉处，避免阳光直射、高温等环境。
总之，益生菌是一种对人体有益的微生物，但如果使用不当，会引发等消化道症状。因此，在使用益生菌产品时应注意剂量、品质、个人体质和保存方式等因素，并及时采取措施处理症状，以维护消化道健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
