黄疸是一种常见的症状，尤其在新生儿中较为普遍。它主要是由于胆红素代谢异常，导致液中胆红素水平升高，从而使和巩膜出现黄染现象。对于黄疸的疗，除了传统的光照疗法等方法外，益生菌正逐渐成为一种备受关注的辅助疗手段。
一、益生菌与黄疸的关联
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。在去黄疸方面，它主要是通过调节肠道菌群来发挥作用。新生儿的肠道菌群尚未完全建立，而益生菌能够帮助建立健康的肠道微生态环境。当肠道菌群处于平衡状态时，它可以促进胆红素的代谢和排泄。胆红素在脏中形成后，会随着胆汁排入肠道，在肠道的作用下，经过一系列的转化，终排出体外。益生菌能够增加肠道内有益菌的数量，增强肠道的蠕动功能，从而加速胆红素的排出，降低液中的胆红素水平，减轻黄疸症状。
二、常见的用于去黄疸的益生菌种类
1. 双歧杆菌
双歧杆菌是肠道内的重要有益菌。它能够黏附于肠道黏膜表面，形成生物屏障，阻止有害菌的入侵。双歧杆菌可以分解糖类，产生乳酸和乙酸等酸性物质，降低肠道内的pH值，有利于胆红素的转化和排泄。许多研究表明，给黄疸患儿补充双歧杆菌制剂，能够有效改善黄疸状况。
2. 嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌具有较强的耐酸性，能够在胃酸环境下存活并到达肠道发挥作用。它可以调节肠道的功能，增强肠道的，并且有助于胆红素的代谢。在一些临床试验中，嗜酸乳杆菌与其他益生菌联合使用，对去黄疸显示出了良好的效果。
三、益生菌的使用方法
1. 选择合适的制剂
市场上有多种益生菌制剂可供选择，如胶囊、粉剂等。对于新生儿和婴儿来说，粉剂制剂通常更便于使用。在选择时，要注意产品的质量和安全性，尽量选择知名品牌、经过严格检验的产品。
2. 正确的服用剂量
不同年龄段的人群服用益生菌的剂量有所不同。对于新生儿，一般需要根据医生的建议来确定剂量。通常情况下，开始时剂量可能相对较小，随着身体的适应逐渐增加到合适的维持剂量。
3. 服用时间
益生菌好在饭后服用，这样可以减少胃酸对益生菌的破坏，提高其到达肠道的存活率。
四、注意事项
虽然益生菌对去黄疸有一定的帮助，但它不能完全替代传统的疗方法。如果黄疸症状严重，如胆红素水平过高，仍需要及时就医，进行光照疗法等专业疗。在使用益生菌的过程中，如果出现任何不适症状，如加重、等，应立即停止使用，并咨询医生的意见。
益生菌作为一种新兴的去黄疸辅助方法，为黄疸患者，尤其是新生儿黄疸患者提供了一种新的选择。通过合理选择益生菌种类、正确使用，结合传统的疗手段，可以更有效地应对黄疸问题，帮助患者尽快恢复健康。但在使用过程中，一定要遵循医生的指导，确保安全、有效地利用益生菌的功效。
