一二代益生菌的区别及应用场景
益生菌是指一类微生物，能够在宿主体内产生有益的生理效应，被认为是一种可以帮助维护人体健康的微生物。一二代益生菌是益生菌的两个最基本的分类，其区别在于它们的菌株来源、作用机制和应用场景。
一代益生菌
一代益生菌主要指来自消化道的菌株，能够帮助身体分解食物，增强肠道生态系统的稳定性。这些益生菌以乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等为代表，其主要作用是改善消化系统的功能，增强人体免疫力。
一代益生菌的应用场景广泛，可用于调节胃肠道功能不良、养护口腔健康、改善皮肤问题、预防发病等。同时，一代益生菌也能满足健康人群的日常需求，促进人体新陈代谢。
二代益生菌
二代益生菌是指来自环境、水源、土壤和植物等其他生态环境的菌株，并在这些菌株中筛选出具有益生作用的菌株。相对于一代益生菌而言，二代益生菌更多地关注肠道外的作用，因此其应用范围更广泛。
二代益生菌有一定的生物活性和特殊的生理功能，能够帮助调节酸碱平衡、增强免疫力、改善皮肤问题等。比如，具有在肠道外分泌活性抑菌物质的细菌Lactobacillus plantarum，不仅能进一步促进肠道内有益菌的生长，还能保护肠道免受病理细菌侵袭和感染。
精选品牌介绍
市面上有很多品牌的益生菌，究竟如何挑选适合自己的产品呢？以下是三个优质品牌的简要介绍。
1.昂立
昂立是目前国内领先的一代益生菌品牌，以生产二十年以上的lactobacillus acidophilus product（嗜酸乳杆菌）而著名。它的产品通过严格的优选促进口服营养补充剂和健康产品，包括肠道、牙齿与口腔、免疫力和感恩菌等方面，取得了阶段性成就，深受老百姓的喜爱。
2.吉列
吉列作为国内一家二代益生菌品牌，通过对肠道菌群的深入研究，旨在为消费者提供最健康、最纯净、最优质的二代益生菌产品。该品牌最知名的产品是经过精选的Bacillus coagulans（凝固芽胞杆菌）。这种菌株被证明有高的耐酸性和耐胆固醇性，能够抑制不良菌的生长。
3.纳西华
纳西华品牌专注于以种类丰富的一代益生菌产品，确保每颗菌粒都拥有超过百万粒优良细菌。它的产品主要以三种菌株为基础：嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和酵母菌。它们的系列产品可以用于调节免疫力、促进肠道健康、保护肝脏和改善抵抗力等。
结论
因为一二代益生菌的菌株来源、作用机制和应用场景的不同，对于有健康需求的消费者来说，根据自己的需要选择适合自己的品牌和菌株，能够更好地帮助提高免疫力、保护消化系统的健康和促进身体健康。
