什么是加益生菌？
加益生菌是一种常见的益生菌制剂，含有多种有益菌种，如乳酸菌、双歧杆菌等，能够维护肠道菌群平衡，促进消化吸收。加益生菌能够改善肠道微生态环境，增强力，肠道和防等问题。
如何喝加益生菌？
正确喝加益生菌可以快速恢复肠道健康，提高身体力。在服用加益生菌时需要注意以下几个方面：
按规定用量使用，一般建议每次使用1-2袋，每日1-2次，可口服或冲水。
加益生菌多在空腹状态下服用更好，因为此时胃液的PH值较低，不会抑制益生菌的生长。
喝加益生菌之前好先把益生菌放在室温下解冻，然后加入温水搅拌均匀。
不要用热水或加热处理，热度过高会破坏益生菌的活性。
加益生菌的功效
益生菌是一种有益的微生物，可以生活在人体消化道内，帮助人体维持肠道微生态平衡，【提高身体力】、改善道功能，促进养分的吸收、排除体内有害。加益生菌可以对付许多问题，包括：
小儿、和等肠胃道。
肠、直肠等肠道，能够降低结肠的发生率。
能够提高抗生素的疗效，防止抗生素造成肠道伤害。
可以促进症，帮助减重。
可以改善问题，减少、皮炎及其他反应。
加益生菌的注意事项
虽然加益生菌是有益的微生物，但是使用时也应注意一些问题：
益生菌并不能取代，如果身体系统有严重应及时就医，不能自我诊断自我。
不要使用已过期或瓶盖密封不严的加益生菌，这样会影响益生菌的活性。
孕妇、哺乳期女性和小儿使用益生菌时要严格按照医嘱和说明书使用。
使用加益生菌时，应该避免咖啡、茶、酒等刺激性饮品，以保证的发挥。
结语
在日常生活中，我们若有消化功效不佳等肠胃不适的情况，可以适量地喝加益生菌，促进消化吸收。但是使用时需要注意用量、时间、方法等，以免影响效果。同时，加益生菌不能取代传统医学，如果身体有痛应及时就医，只有综合使用多种方法才能更好地保护自己的身体健康。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
