什么是HMO？
HMO代表人类乳糖寡糖（Human Milk Oligosaccharides），是一种糖分子，它存在于母乳中，对于新生儿健康至关重要。 HMO是益生元，可以帮助营养吸收、免疫能力等各方面的增强。 由于HMO能够抵抗肠胃内病原菌，所以现在经常添加到婴儿配方奶粉中。
为什么HMO需要搭配益生菌？
尽管HMO可以增强婴儿的免疫系统，但是在婴儿的肠道内有许多不同的细菌，一些有益的，一些有害的。健康的肠道有益菌占主导地位，而通过添加益生菌来平衡肠内的菌群，可以帮助婴儿的胃肠系统更好地吸收营养，增强免疫力，并帮助预防它们生病。 构成肠道内的菌群涉及许多不同的因素，其中包括个人的饮食和生活方式，当然也包括加入益生菌以及任何HMO中含有的益生元，这些都是影响肠道微生物的重要因素。
益生菌的作用是什么？
益生菌是不同于其他菌的一类细菌，因为它们对于人体非常有益。它们在肠道内帮助预防不同的疾病，并且促进免疫力和营养吸收。 如果肠道内有足够的益生菌，每个细胞的营养吸收率通常会更高。 在整个人类的过程中，益生菌是肠内菌群的重要组成部分。
世界卫生组织对益生菌的建议
根据世界卫生组织的建议，每天应该摄入至少100万个活的益生菌。如果您的孩子正在服用抗生素等药品，那么您可能需要额外添加益生菌，因为您的孩子可能会失去大量有益菌。 益生菌可以补充肠道内丧失的有益菌，从而帮助预防疾病和增强免疫力。
结论
虽然添加HMO会对婴儿的健康方面产生积极的影响，但是你应该搭配合适的益生菌来达到更好的效果。 由于益生菌也能带来类似的好处，尤其是对于婴儿的肠道健康非常重要。 因此，添加益生菌和HMO的配方奶粉会更健康，能够帮助婴儿成长并保护他们的免疫系统。此外，您还可以在婴儿医生的指导下添加其他益生元和维生素，以确保您的孩子拥有最佳的营养均衡。
