在如今健康意识高涨的时代,益生菌作为调节肠道、增强力的自然助手,受到了众多消费者的追捧。然而,市场上益生菌品牌繁多,品质参差不齐,益生菌哪一款比较好?你知道选购的时候需要注意哪些问题吗?
1. 菌株种类与科学验证
精选菌株:首先关注产品所含菌株种类,优选那些经过科学研究验证、并针对特定健康需求(如改善肠道健康、增强力、促进消化)的菌株,如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
临床研究:选择有公开发布临床研究数据支持的品牌,这些研究应表明产品在人体应用上的安全性和有效性。
2. 活菌数量与存活技术
CFU含量:每份产品应含有足够数量的活菌(CFU,菌落形成单位),成人通常推荐摄入量为数十亿至数千亿CFU。优质的益生菌产品会采用先进的封装技术,如肠溶胶囊、冷冻干燥等,以确保益生菌在到达肠道前保持活性。
3. 配方纯净与无添加
纯净配方:优选无添加人工色素、防腐剂、麸质、乳糖及源的产品,更适合敏感体质。
附加成分:检查产品是否添加了纤维、益生元等辅助成分,这些成分可能有助于提升益生菌的生长和效果。
因此,关于益生菌哪一款比较好?基于以上的要点,卓岳益生菌就是一个不错的选择方向。卓岳益生菌冻干粉,实测活菌添加量高达20000亿cfu,更好带动活菌活力。而卓岳益生菌严选的16种益生菌和9大益生元,都是选自中国传统食物发酵菌,更加适合国人肠道健康。并且配料表无蔗糖,淀粉,脂肪等杂质添加。都是充足的膳食纤维,适合安全放心长期服用!