什么是柠檬果胶益生菌？
柠檬果胶益生菌是一种结合了柠檬果胶和益生菌的有益食品。柠檬果胶是从柠檬中提取的天然胶质，不仅能帮助增强益生菌的生存率，而且还能促进肠胃健康。
为什么吃柠檬果胶益生菌有益身体？
首先，益生菌能够帮助促进肠道健康。我们的肠道里有很多良好的微生物，但是当这些微生物受到破坏，就会造成道不适。益生菌可以帮助保护这些微生物，从而维护肠道健康。
其次，柠檬果胶是一种天然的食品纤维，能够帮助消化，增加饱腹感，等肠胃问题。
第三，柠檬中富含维生素C，对于抵抗有着很好的保护作用。同时，柠檬中的类黄酮化合物也能够帮助缓解，减轻。
柠檬果胶益生菌的其他好处
除了上述好处之外，柠檬果胶益生菌还有其他好处。比如，它能够控制，调节，促进心健康等等。这些好处都来自于柠檬和益生菌的结合，共同发挥的作用。
如何食用柠檬果胶益生菌？
柠檬果胶益生菌可以作为零食来食用，也可以添加到饮料、酸奶、果汁中一起食用。只需要注意的是，将柠檬果胶益生菌添加到热水或热饮中会损失一定的益菌，所以好还是添加到常温或冷饮中食用。
注意事项
虽然柠檬果胶益生菌对身体有很多好处，但是还是需要注意一些细节。比如，柠檬含有柠檬酸，如果食用过多会刺激胃酸分泌，对胃黏膜有一定的损伤。此外，如果有肠胃问题、系统低下等情况，好先咨询医生再食用。另外，柠檬果胶益生菌不应该替代，如果有需要及时就医。
结语
总之，柠檬果胶益生菌是一种既美味又健康的食品。它可以帮助维护肠胃健康，提高力，，同时又不会对身体造成负面影响。如果你还没有尝试过，不妨买一盒尝一尝吧！
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
