为什么益生菌饮品需要冷藏
益生菌饮品可以改善肠道微生物群，从而达到维持肠道健康的目的。但是，由于益生菌饮品中含有大量活性菌群，所以其存放方式与其他饮品有所不同。对于益生菌饮品而言，冷藏是让这些菌群存活的必要条件。如果不冷藏，可能会导致菌群失活，影响饮品的效果。
益生菌饮品冷藏的温度应该是多少
将益生菌饮品放在常温下存放，无论是罐装、瓶装还是袋装都是不可取的。因为温度过高不仅会导致饮品口感变差，还有可能直接导致益生菌失活，结果肠道微生物群效果反而无法显著提升。那么，益生菌饮品应该存放在多高的温度下呢？
专家指出，好的冷藏温度是2~8℃。这个温度区间既可确保饮品口感不变差，还能让益生菌保存成活性状态。当然，如果饮品保存温度过低也不太好，容易对饮品质量造成一定程度的影响，所以益生菌饮品的冷藏温度需要我们讲究。
除了冷藏，如何保持益生菌饮品新鲜
除了冷藏保持必要的温度，还有其他一些方案能保持益生菌饮品的新鲜。例如，储存益生菌饮品时，好不要把它们放在光线直射的位置，因为光线可能导致一定程度的菌群死亡。此外，在饮用时，好不要从瓶子或包装中直接喝出来，否则就有可能将口腔中不健康的菌群带入益生菌饮品中，影响饮品的功效。
益生菌饮品是否可以解决消化问题
很多人认为，喝益生菌饮品可以帮助缓解消化问题，但实际情况是否如此呢？据专家介绍，益生菌饮品只能起到辅助缓解消化问题的作用。其作用机理是通过改善肠道微生物群，促进人体内不健康的代谢，然后通过这种代谢作用，将整个肠道环境调整到相对平衡的状态。因此，要解决消化问题，还需要采取其他更全面的措施。
结语
保养健康从小处开始，喝益生菌饮品就是其中之一。但要让益生菌饮品真正发挥效果，就需要我们正确地存放和饮用。长久以往，生活小常识的累加，每个点的积累，效用将会不可小觑。
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