选益生菌前必须知道的几个事项
随着人们对健康意识的不断提高,越来越多的人开始关注益生菌的作用。对于宝宝来说,选用合适的益生菌也是非常重要的。在选择之前,有几个事项是需要了解的。
了解宝宝的肠道状况
每个宝宝的肠道状况都是不同的,而且肠道是一个非常敏感的器官,因此需要谨慎选择益生菌。在选择之前,需要对宝宝的肠道情况进行了解。如果宝宝有肠胃,如、、等问题,需要先好。在确定肠道状况健康稳定后,再考虑使用益生菌。
了解益生菌的种类和作用
目前市场上有许多种类的益生菌,对应的功效和作用也不同。在选择益生菌前,需要了解它的种类、作用以及具体适用人群。比如,对于吃奶粉的宝宝来说,常用的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双叉杆菌等,这些益生菌能够帮助宝宝吸收营养、增强力、调节肠道菌群等。
比较不同品牌的益生菌
在了解益生菌种类和作用后,需要对比不同品牌的益生菌,并选择适合的。首先需要注意的是产品的质量和安全性,建议选择正规的知名品牌。另外,不同品牌的益生菌所含菌种、菌株数量、活菌量、保质期等也会不同,需要根据自己的需求进行选择。
合理使用益生菌
使用益生菌需要注意一些细节。首先,应该严格按照产品说明来使用,注意剂量和使用时机。其次,注意益生菌的保质期,不能使用过期产品。另外,为了获得更好的效果,可以配合其他的饮食和生活习惯来使用益生菌。后,如果宝宝出现任何不适,需要及时停止使用并就医。
总之,选用益生菌需要谨慎,需要了解宝宝的肠道状况、益生菌的种类和作用、不同品牌的益生菌以及合理使用益生菌等方面的知识。只有选择适合的益生菌才能够更好地帮助宝宝健康成长。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存,尤其对酸碱性要求非常高,酸性及碱性环境益生菌都不能生存,一次需要足够多的菌株,卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿,数量多生存的机会大,其次看益生菌菌株种类,卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌,9种益生元,为了保证益生菌的活性,卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术,因此不管是活菌数量,菌株种类还是活性,卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。