什么是益生菌牙膏？
随着人们健康意识的提高，口腔护理成为了越来越多人关注的话题。而益生菌牙膏是一种对口腔有益的新型口腔护理产品。益生菌是一种有益于人体健康的，它可以在人体内建立一个良好的微生态环境，抑制有害的生长，起到保护口腔健康的作用。
而益生菌牙膏则是将益生菌添加到牙膏中制成的，它不仅具有普通牙膏的牙齿清洁作用，还能够促进口腔内益生菌的生长，维护口腔健康。
益生菌牙膏的优点
益生菌牙膏相对于传统口腔护理产品具有以下优点：
有利于改善口腔微生态环境
益生菌可以在口腔内对抗有害的生长，改善口腔微生态环境，降低口腔发生的风险。使用益生菌牙膏可以促进口腔内益生菌的生长，从而更好地维护口腔健康。
缓解
口腔内存在过多的有害和蛋白质，会导致口腔异味。使用含有益生菌的牙膏可以有效缓解问题。
防龋齿
含有益生菌的牙膏可以形成一层保护牙齿的薄膜，使得牙齿表面光滑，减少牙菌斑的形成，从而起到防龋齿的作用。
益生菌牙膏的推荐产品
目前市场上推出的益生菌牙膏种类还不是很多，但是其中一款被大家广泛推荐的产品就是肯德基牙膏。这款牙膏添加了味蕾酸菌和乳酸菌等多种有益的益生菌，并通过配方的研发保证了其益生菌的存活率。
郝劭文也曾经在自己的微博中推荐过这款益生菌牙膏，并称其对口腔健康的维护效果不错。
如何正确使用益生菌牙膏
正确使用益生菌牙膏，才能发挥其好的作用。
定期使用
与普通牙膏一样，益生菌牙膏需要每天使用，每次刷牙2-3分钟，每天刷牙2-3次。建议早晚各刷一次，中午餐后也可以刷牙。
注意刷牙技巧
正确的刷牙技巧同样重要，应该将牙刷刷到牙齿和牙龈交界处，进行轻柔的刷牙。另外，用牙线清洁牙齿间的空隙也是非常必要的。
注意口腔卫生
益生菌牙膏可以起到促进益生菌的生长，但是要想维护口腔健康，还需要注重口腔卫生。每天用漱口水清洁口腔，不吃太多甜食，戒烟限酒等都是很重要的。
结语
益生菌牙膏是一种值得推广的新型口腔护理产品。它不仅可以起到普通牙膏的清洁作用，还可以促进口腔内益生菌的生长，维护口腔健康。合理选择和使用益生菌牙膏，可以让我们拥有更健康的口腔，更美丽的笑容。
