什么是？
是指口腔或消化系统中的异味，大多来自口腔中残留的食物、、脱落的细胞和口腔内气味物质等，同时，也有可能是由或引起。
益生菌可以改善吗？
益生菌是对人体具有益处的一类微生物，可以帮助促进肠道消化功能，抑制有害和增加有益的数量。
在一些研究中，发现与消化系统中的微生物有关联。因此，在一些情况下，益生菌可能会改善症状。
实际效果如何？
尽管有些小规模且不可靠的研究表明某些益生菌株可以减少口腔臭气，但据目前的实证研究来看，还没有充足的证据表明益生菌可以有效改善症状。
但是，通过维持肠道的健康，促进消化功能，益生菌仍然是一种重要的补充营养品，有可能在其他方面对身体有益。
其他缓解的建议
在或缓解方面，有几个技巧可以尝试：
刷牙、使用牙线和用漱口水作为清洁口腔的必要手段
定期检查口腔，如龋齿和牙周
避免嗜吃含糖食品和饮料，以便减少口腔中的有害
保持充足的水分摄入
戒烟
结论
尽管益生菌在改善领域的研究仍在进行中，但不能肯定益生菌能否有效缓解。事实上，定期刷牙、使用牙线和漱口水，及避免食用含糖食品等方法可能更有效。然而，在保持消化系统的健康方面，食用益生菌仍然是值得推荐的健康习惯。
