益生菌拆封怎么保存?
益生菌是一种益生微生物,它对人体具有很多好处,如调节肠道菌群平衡、提高力等。因此,越来越多的人开始关注起来。但是,益生菌一旦拆封就需要储存保鲜,否则很容易失去活性。
了解益生菌的存活条件
首先,了解益生菌的存活条件。它的存活依赖于环境温度、时间、防潮避光等因素。一般来说,益生菌的佳生长温度在37℃左右,比较适合的储存温度为-18℃到-25℃。
此外,防潮避光也是保存益生菌非常重要的一点。益生菌对潮湿和光线敏感,容易受潮变质、失活、甚至产生有害物质。因此,保存时必须将其置于阴凉、干燥、通风、避光的地方。
冷冻保存益生菌
冷冻保存是一种有效的储存益生菌的方式。先将开封后的益生菌转移到密封袋中,把多余的空气挤出去,再封口密封。贴上标签,注明保存时间以及菌株名称等信息。将密封好的袋放在保鲜盒中,然后放入冰箱的冷冻室。冷冻保存温度要保持在-18℃以下,可以存放几个月甚至更长时间。
冷藏保存益生菌
如果想要更长时间的保鲜,可以考虑把益生菌放入冰箱或冷库中冷藏保存。将开封后的益生菌换到干燥的玻璃瓶或塑料瓶中,盖好盖子。冷藏保存温度要保持在2℃到8℃之间。一般来讲,可以保存一到两个月,也可以根据具体情况酌情延长或缩短时间。
现场制剂保存益生菌
现场制剂是指在现场制备好的活菌制剂,可以根据需要切割使用。保存现场制剂需要防潮、避光环境。在开封后,尽量避免多次开关容器,取出适量制剂后迅速封口密封。开封后,保存时间要尽量缩短,一般不超过一周。
小结
以上是在拆封后如何保存益生菌的相关情况。每种保存方式都有其适用范围和条件,选择适合自己的方式可以保持益生菌更长时间的活性,发挥更好的功效。