益生菌的含量是什么？
益生菌是一种有益的，能够帮助人体调节肠道菌群平衡，促进消化及营养吸收、提高力等。然而，益生菌的含量成为了选择优质益生菌的关键因素，那么益生菌的含量是什么？
什么是益生菌含量？
益生菌含量指的是一种益生菌在产品中所含的数量。通常以“CFU”（菌落形成单位）来表示。CFU越高，表示含有的益生菌数量越多，效果也会更好。在购买益生菌产品时，需要注意查看标签上的CFU含量，一般情况下，一天摄入10亿到1000亿CFU的益生菌比较适宜。
含量如何影响益生菌的功效？
益生菌的效果与其含量有关。含量越高，表示摄入更多的益生菌，也意味着更强的调节肠道菌群的能力，进而增强人体力、促进营养吸收并有益于肠道健康。另一方面，若益生菌含量过低，则摄入的菌落不足以对肠道生态系统产生明显的改善作用。
如何选择高含量的益生菌产品？
1. 查看标签上的CFU含量：在购买益生菌产品时，仔细查看产品标签上的CFU含量，CFU越高，表示含有的益生菌数量越多，产品功效更强。
2. 选择专业品牌：选择专业益生菌品牌时，通常可以获得更高质量的益生菌产品。品牌实力雄厚的企业通常有更好的生产技术，从而更好地控制产品质量。
3. 注意保存方式：益生菌是一种活菌，其功效与活性有关。因此，在购买后，要避免将产品暴露在阳光下直接照射或过度清洗，以免影响培养菌的生长和活性。
总结
选择优质的益生菌产品，是保证人体肠道健康的重要方法。正确的选择高含量的益生菌产品，可以帮助你获得更好的功效和效果。在购买益生菌产品时，要注意查看包装上的CFU含量，选择专业品牌，并注意正确的保存方式，以提高益生菌产品的功效。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。而且卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
