什么是身素益生菌？
身素益生菌是一种改善人体消化功能和维护人体健康的益生菌，是由多种生物学菌属组成的复合活性益生菌。
身素益生菌的作用
身素益生菌含有多种活性菌种，可以促进肠道内有益菌群的发展，增强肠道对有害物质的阻挡，降低人体对有害物质的吸收。另外，身素益生菌还可以改善人体的肠道菌群平衡，减少肠道内的有害菌数量，增加有益菌的数量，减少有害菌的数量，从而维护人体的健康。
身素益生菌的适用人群
身素益生菌适用于以下人群：
肠道菌群失衡的人群
的人群
患有较严重消化道的人群
久坐不动的人群
需要改善力的人群
身素益生菌的摄入方法
身素益生菌可以通过口服、胶囊、食物等多种途径进入人体。身素益生菌的摄入方法有以下几种：
口服：将身素益生菌直接嚼碎或者配合水或饮料食用
胶囊：将身素益生菌制成胶囊或者粉剂，加入饮料或者直接服用
食物：摄入富含身素益生菌的食物，例如酸奶、酸奶饮料、红枣、酸菜等食品
身素益生菌的注意事项
尽管身素益生菌有一系列的益处，但是在使用身素益生菌时，我们也需注意以下几点：
不要用热水或热饮料将身素益生菌直接冲泡，否则会影响身素益生菌的活性菌种，导致失去作用
不要过量摄入身素益生菌，否则会对肠道菌群平衡产生不良影响
建议在医生指导下使用身素益生菌，尤其是在存在消化道的情况下
总之，身素益生菌作为一种有益菌群，不仅可以改善人体的消化功能，还能够维护人体的健康。在使用身素益生菌时，我们应遵循医嘱或者产品使用说明，以保证身素益生菌的佳效果。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网领先水平。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
