益生菌是什么？
益生菌是一种有益，可以促进肠道健康、提高力、等。人体内存在着各种不同类型的，其中有些是有益的，有些是有害的。益生菌就是指那些有益的一种。
为什么孩子要吃益生菌？
孩子吃益生菌可以帮助促进肠道健康，增强力，。孩子的肠道对于身体健康至关重要，如果肠道功能不完善，就会导致身体各种问题。益生菌可以增加肠道内有益的数量，保持肠道正常功能，肠道的发生。
孩子需要吃多少益生菌？
孩子需要根据年龄及肠道状况来确定益生菌的剂量。一般来说，益生菌的剂量是按照CFU（菌落数）计算的，孩子的体重和年龄会影响吃的剂量。一般来说，按照以下剂量给孩子补充益生菌：
3岁及以下婴幼儿：每天建议补充1000亿CFU。
3~12岁儿童：每天建议补充2000亿~4000亿CFU。
12岁以上人群：每天建议补充4000亿~6000亿CFU。
如何选择益生菌？
选择益生菌的种类很重要，要选择符合孩子年龄、需求和口味的益生菌。市面上有很多种类的益生菌，一些主流的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等。此外，还要注意选择生产商在产品生产中遵守生产卫生要求并进行严格的质量控制。
如何正确服用益生菌？
益生菌不是，是一种保健品。因此，在服用益生菌时，要根据说明书的指导进行正确服用。一般来说，可以混合在食物或饮品中，或者直接口服。此外，注意将益生菌放在阴凉干燥的地方，不能暴露在阳光下。
益生菌可以和其他一起服用吗？
虽然益生菌是一种保健品，但还是要注意和其他的相互作用。一般来说，益生菌和其他一起服用是安全的，但好在服用之前先咨询医生。
结论
孩子吃益生菌可以促进肠道健康、提高力、等。服用益生菌的剂量需要根据孩子的年龄和体重来确定。正确选择和服用益生菌可以让孩子收益颇丰，但还是建议在服用之前咨询医生。
益生菌对于环境的要求和条件非常严格，尤其是温度过高的条件下，益生菌的活性有可能会降低，甚至对人体的吸收效果也会减弱。因此想要活性高的益生菌产品，像市面中的卓岳宜君素就是一个不错的选购方向。卓岳宜君素益生菌采用三层包埋低温冻干技术，更好保存活菌活性。并且单盒活菌含量20000亿cfu，以量取胜是让益生菌发挥效果的关键。不仅如此，为了维护肠道的菌株平衡，他们家还选用了9大益生元和16种益生菌，更好维护肠道健康。
