儿童大便粗可以吃益生菌吗？
当孩子拉稀或的时候，很多家长会考虑给孩子服用益生菌。但是大便较为粗硬的孩子可以吃益生菌吗？下面我们来了解一下。
什么是益生菌？
益生菌，也叫益生元，是指一些有利于人体健康的微生物，能够改善肠道菌群平衡，增强肠道力，和改善多种。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。
大便较粗硬的孩子可以吃益生菌吗？
肠道菌群平衡失调可能是导致大便较粗硬的一个重要原因。而益生菌可以通过在肠道内与有害微生物竞争营养和生存空间来维持肠道菌群平衡，促进食物消化，减少大便粘稠，适当的食用益生菌可以促进孩子消化。所以大便较粗硬的孩子也可以食用益生菌。
孩子拉稀时吃益生菌是否可行？
孩子拉稀的时候好先观察几天，如果情况不太严重，可以少量给孩子服用益生菌，因为益生菌可以增强肠道力，有效的肠胃道。但如果孩子前一天有过量进食，或者存在肠胃道等其他症，好不要给孩子服用益生菌，应该及时到医院进行诊断和。
孩子康复期可不可以停止服用益生菌？
大部分益生菌都是短暂滞留于肠壁上，所以当孩子的肠道菌群平衡得到恢复，特别是大便正常时，就可以逐渐停止服用益生菌。
益生菌使用注意事项
1.益生菌不能替代，如果孩子的情况较为严重，建议及时到医院就诊。
2.孩子的年龄、体重、肠道状况不同，需要选择适合的益生菌品种和剂量。
3.益生菌有保存期限，过期后不可以再使用。
4.服用益生菌在保证饮食卫生、注意合理膳食的情况下，可能需要一段时间才能见效，需要耐心等待。
结论
总的来说，大便较粗硬的孩子也可以食用益生菌，因为适量服用益生菌可以促进孩子消化，维持肠道菌群平衡。但在孩子拉稀时，好先观察几天，少量食用益生菌。如果孩子的情况比较严重，好及时到医院就诊。而孩子康复期可逐渐停止服用益生菌。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
