以前为什么不吃益生菌
在我们日常的饮食中，我们常常听到很多人说益生菌有很多好处，但是以前我们为什么不吃益生菌呢？这其实与我们对益生菌认识的缺乏以及益生菌产品不够普及有关。
缺乏对益生菌的认识
益生菌是指那些可以对人体产生有益影响的非致性菌群，人类在自然界中广泛地接触和食用着各种益生菌，例如酸奶、酸菜等。由于人们对益生菌缺乏深入了解，以前的人们在选择饮食时难免存在顾虑，认为进食益生菌可能会对身体造成不利影响，从而不愿意买单独的益生菌产品进行食用。
益生菌产品不够普及
随着社会发展，人们逐渐意识到益生菌的重要性，市场上也相继出现了许多益生菌产品，例如酸奶、益生菌胶囊等。但是在以前，益生菌产品并不是很普及，大众并没有机会选择和尝试这些产品，因此也就不可能产生对其认知和信任。此外，由于市场需求不足，益生菌产品的生产和销售也就没有得到足够的刺激和投入，使得益生菌市场的发展受到了一定的限制。
结语
综上所述，以前的人们可能对益生菌的相关知识存在误解或不够深入认识。同时，益生菌产品的普及程度也有待提高。而今天，益生菌产品已经越来越受到广泛的关注和认可，人们也逐渐开始意识到食用益生菌的重要性，这对我们的身体健康有着积极的影响。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
