什么是益生菌
益生菌是一类对人体有益的微生物，主要生长在人体的肠道内。它们可以调节肠道内菌群平衡，防止有害菌滋生，促进营养物质的吸收，增强力等。益生菌可从食物中获得，也可以通过益生菌制剂食用获得。
幼儿为什么需要益生菌
婴幼儿的肠道菌群尚未完全成熟，容易受到环境、饮食等因素的影响而失衡。肠道菌群失衡会影响宝宝的健康，导致慢性、、肠胃、力低下等问题，甚至会引发婴幼儿皮炎、等比较严重的。
哪些益生菌适合幼儿
幼儿肠道内的菌群和大人有所不同，所以应选择专门针对幼儿的益生菌制剂。常见的针对幼儿的益生菌包括:
Lactobacillus Reuteri：可以肠胃和经常发生的小痛。
Bifidobacterium Animalis：有助于维持肠道菌群平衡，促进肠胃蠕动，。
Lactobacillus Rhamnosus：可以增强婴儿力，减少道和感觉上道。
益生菌的摄入方式
幼儿可以通过以下方式摄入益生菌：
食物摄入：乳酸菌饮料、酸奶等可以在日常饮食中摄入。
益生菌制剂：幼儿配方益生菌可以直接食用，或者按医生或药剂师的建议添加到食品或饮料中。
妈妈食用：妈妈在怀孕期间以及哺乳期间，可以适当地食用蕈状乳杆菌，将益生菌通过母乳传递给宝宝。
注意事项
使用益生菌时需要注意以下事项：
不要过量食用益生菌，以免引发等问题。
使用益生菌制剂时需要按照说明进行使用，不能随意更改用药剂量或使用时间。
要选择质量可靠的益生菌制剂，选择有生产厂家和批准文号的产品。
结语
益生菌对幼儿的身体发育和健康至关重要，通过科学的方式摄入益生菌，可以帮助幼儿维持肠道菌群平衡，保持身体健康。但是，使用益生菌不能盲目，需要在医生或药剂师的指导下使用。
益生菌该如何选择？为什么要选择国产品牌？因为不同地区的人饮食习惯不同，国产益生菌更适合国人。比如说卓岳宜君素，含有16种不同的益生菌种类，总数达到了单条1000亿CUF，这些益生菌不仅数量众多，而且多样性强，能够满足不同人群的肠道健康需求。特别是对于国人来说，这些益生菌因为更适合本土肠道环境，效果更为显著。在这样的双重保障下，肠道的菌群平衡才能得到充分修复。
