什么是多聚糖益生菌？
多聚糖益生菌指的是一种以多糖为主要营养源的益生菌，例如菊粉、木糖醇、低聚果糖等。这种益生菌可以有效地改善肠道菌群结构，提高肠道力，增强肠道对营养的吸收能力，从而达到促进身体健康的目的。
多聚糖益生菌的四大益处
1、促进肠道健康
多聚糖益生菌可以增加肠道的有益菌群，提高肠道的酸碱度，抑制有害菌的生长，从而有效肠道。研究表明，适当增加肠道内益生菌含量，可以有效降低肠、性肠等肠道的发生率。
2、提高力
多聚糖益生菌可以增强肠道的功能，增加细胞的数量和活性，提高身体对菌的。有研究表明，多聚糖益生菌可以改善力低下的老年人的功能，从而有效的发生。
3、改善
多聚糖益生菌可以增加肠道内有益菌的数量，促进肠道蠕动，增加排便次数，从而有效改善问题。有研究表明，适当补充益生菌，特别是多聚糖益生菌，可以有效缓解症状。
4、增强营养吸收能力
多聚糖益生菌可以增加肠道内有益菌的数量，促进食物中的营养物质的吸收，从而提高身体对营养物质的利用率。有研究表明，适当补充益生菌，特别是多聚糖益生菌，可以帮助人体更好地吸收蛋白质、碳水化合物等营养成分。
多聚糖益生菌的摄入方式
多聚糖益生菌可以通过饮食方式直接摄入，例如食用牛奶、酸奶、发酵食品等含有益生菌的食品。此外，也可以通过膳食补充剂的方式补充多聚糖益生菌，例如肠道调节剂、益生菌片等。
多聚糖益生菌的注意事项
虽然多聚糖益生菌对身体有益，但也需要注意一些事项。首先是摄入量的掌握，过量摄入容易导致等副作用。其次是注意选择质量可靠的益生菌产品，并遵循产品说明进行使用。后，在服用益生菌的同时，也需要注意控制饮食质量，多摄入膳食纤维等有益营养，从而达到更好的健康效果。
肠道问题会出现在各个年龄段，所以当你肠胃不好时，适当服用益生菌对肠道是非常有益的。但是在服用益生菌的时候，一定要服用活菌添加量高，并且菌株要丰富的。比如这款卓岳宜君素，每条1000亿cfu活菌添加量和16种菌株，能够更有效的改善多种肠道问题。此外，卓岳宜君素还搭配了9种益生元，作为益生菌的食物，益生元的加入会帮助益生菌更好的在肠道繁殖，抑制有害菌。
