什么是益生菌？
益生菌是指对人体健康有益的微生物群落的统称，它们主要存在于人的肠道内。益生菌可以改善肠道微生态环境，增强身体力，缓解等肠道问题。
为什么小孩会？
小孩子的原因可能有多种，例如饮食结构不均衡，缺乏运动，压力过大等。当肠道活动减缓或者肠壁蠕动不够强烈时，就会发生。
益生菌如何缓解儿童？
益生菌可以通过多种方式缓解儿童，下面列举几种主要的方式：
1.改善肠道微生态环境。益生菌能够抑制有害菌的生长，增加有益菌的数量，使肠道内的微生物群落更加平衡，从而促进肠道健康。
2.增强力。一些益生菌可以刺激肠道系统，增强身体的力，减少的产生。
3.加强肠道蠕动。益生菌可以刺激肠道蠕动，促进食物在肠道内的排出，防止的发生。
如何选择适合儿童的益生菌？
选择适合儿童的益生菌时，需要考虑以下几点：
1.菌株的种类。儿童益生菌中菌株种类需要选择符合儿童肠道环境的，比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
2.产品的适龄范围。儿童益生菌产品会对不同年龄的儿童标有不同的适龄范围，家长应该根据自己孩子的年龄选择合适的产品。
3.产品的配方和功效。不同品牌和型号的儿童益生菌产品的配方和功效可能不同，家长需要根据孩子的实际情况选择适合的产品。
怎么吃益生菌对于缓解更有效？
益生菌产品的服用方式有多种，为常见的是口服剂和固体饮料。
1.口服剂。一般来说，口服剂的益生菌含量比较高，存活率也比较高。但对于小孩子而言，口服剂的服用难度较大，需要家长协助。
2.固体饮料。固体饮料更适合儿童服用，孩子可以直接食用，也可以加入牛奶或者水中食用。但不同品牌的固体饮料口感和功效可能有所不同，家长应该根据实际情况进行选择。
此外，家长还应该注意：
1.按照产品说明进行服用，不要超量服用。
2.配合食疗和运动进行，促进消化和肠道蠕动。
总结
益生菌能够缓解儿童，提高力，改善肠道微生态环境等。选择适合儿童的益生菌时，需要考虑菌株的种类、产品的适龄范围和功效等因素。家长在使用益生菌缓解儿童时，应该根据孩子的实际情况选择合适的产品和服用方式，并注意配合食疗和运动进行。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
