喝了益生菌不打隔了？可能性不大
近日，有传闻称喝了益生菌后就不需要继续隔离，是否属实呢？在应对疫情的过程中，市面上不断涌现出各种神奇的消毒、方法，但不少方法是缺乏科学依据的，建议大家保持正确的防护意识。
益生菌有何作用？
益生菌是指对宿主有益的活菌或死菌。益生菌可以帮助消化道内的有益菌群增加，维持肠道微生态平衡，抵挡有害的侵袭，提高机体力，促进营养吸收，减少肠胃不适等。
益生菌能新冠吗？
然而，有关益生菌是否能新冠等道的言论，缺乏权威支持。目前，新冠传染途径多样，包括直接飞沫传播、气溶胶传播、接触传播等，益生菌并不会产生明显的作用。
益生菌不能代替隔离
疫情防控已经成为当前重中之重的工作，个人防疫工作起着至关重要的作用。而益生菌尤其是口服益生菌，虽然对肠胃易、肠道环境干扰等有部分作用，但是无法替代隔离的功能。
由于新冠易，多种人体组织可作为的潜在靶器官。因此，即使没有道症状，也可能在患者的其他器官内定植，直至隔离期结束。
如何保证个人防疫？
当前，为了防止新冠的进一步传播，除了加强人员管控和社区防疫，个人防控也非常重要：
勤洗手，尤其是在疫情期间避免外出许多人员密集场所后，回到家的第一步好洗手，既能够防范新冠，又能够防范其他和的交叉。
佩戴口罩，特别是在公共场所，如超市、车站等，佩戴口罩是一种必要的防护方法。
保持社交距离，避免近距离接触，尤其是在人员密集场所。
如有症状，及时就诊并报告相关部门。
结语
虽然益生菌在肠道维护方面有其优越性，但它并不能替代严格的隔离方法。应如实做好个人防护工作，保持科学合理的防护，才是疫情防控的正确方式。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
