什么是益生菌与益生元
益生菌是指人体内或人体外经过相关研究鉴定、可以改善宿主某些方面功能的生命体。益生元则是指通过激活、生长宿主体内有益的菌群来发挥正向生理作用的食物组分或食物成份。
益生元的重要性
益生元是人体内肠道菌群维系和肠道吸收养分的重要组成部分。在肠道内菌群失衡或数量减少时，益生元的作用就显得尤为重要。益生元通过生长和繁殖宿主肠道内有益菌群，抑制有害菌群生长，促进肠道内微生态平衡，从而可能降低多种消化系统的发率。
卫优复合益生菌的作用机制
卫优复合益生菌含有3种不同种类的益生菌：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和酪酸链球菌。这3种益生菌都是人体肠道内常见的菌群，它们可以从不同方面发挥正向生理作用：
双歧杆菌可以逆转肠黏膜损伤和缓解肠症
嗜酸乳杆菌可以控制有害滋生和增进力
酪酸链球菌可以促进肠道功能和消化吸收
此外，卫优复合益生菌中还含有益生元——菊粉，能够为肠道内有益菌群提供营养，帮助它们生长和繁殖，维护肠道内微生态平衡。
适用人群
卫优复合益生菌适用于以下人群：
、、等肠道问题的人群
低下、易的人群
正处于抗生素期间的人群
长期服用、久坐不动的人群
使用方法和注意事项
建议服用方式为：每次取1~2粒，一日1~2次，口服。对于患者等服用长效药或营养素补充品的人群，需在医师或营养师指导下使用。同时，不建议与抗生素、消化一同使用，以免影响卫优复合益生菌的功效。
小儿、孕妇、哺乳期妇女、正在接受的症和抑制患者等特殊人群应当在医生的建议下使用，并注意个体差异。另外，存储时需避免潮湿、高温和阳光直射。
如有不适，应立即停止使用并就医。以上内容仅供参考，请在医生或相关专业人员指导下使用。
益生菌能够促进营养吸收，保持肠道健，是广受大家欢迎的功能性食品。不过由于益生菌品牌有很多，所以导致大多数人不知道该如何挑选。其实想要购买到好的益生菌很简单，只需要选择多菌株、高活菌量的益生菌即可。如果你懒得一一去对比，那么可以参考一下卓岳宜君素。因为这款益生菌共有16种菌株，可以改善多种肠道问题，每1条的活菌添加量也达到了1000亿cfu，能够让更多的益生菌进入肠道繁殖，做到以量取胜。
