什么是乐力益生菌？
乐力益生菌是一种含有大量益生菌的保健食品，主要成分为双歧杆菌、乳酸菌和双歧杆菌长双歧杆菌，它们可以帮助人体维持肠道微生态平衡，促进肠胃健康，并具有增强力的作用。
乐力益生菌过期怎么处理？
乐力益生菌的保质期一般为1年左右，虽然过期后不会立刻变质，但是其功效会大大降低，甚至会成为人体的负担。所以，如果发现乐力益生菌已经过期，应该立即停止食用，并采取以下几种处理方式。
处理方式一：丢掉
如果乐力益生菌已经过期，明智的选择就是将其丢掉。因为过期后的乐力益生菌并不能起到应有的保健作用，继续食用只会对身体产生负面影响，不如放弃。
处理方式二：回收利用
过期的乐力益生菌虽然不能作为食品食用，但是其中的益生菌还是可以充分利用的。可以将过期的乐力益生菌拆开，将里面的益生菌添加到自制的酸奶里面，制作自己的益生菌酸奶。
处理方式三：捐赠
如果过期乐力益生菌数量较多，但还未到变质的程度，可以考虑将其捐赠给一些需要的人或慈善机构。当然，在捐赠之前，需要仔细检查是否变质，是否安全，避免给人造成不必要的损失。
如何避免乐力益生菌过期？
虽然乐力益生菌的保质期不短，但是在使用中还是需要避免过期。以下几个方法可以帮助你避免乐力益生菌过期。
在购买时选择新鲜的产品
在储存时按照说明书上的要求保存
在使用时注意过期日期，尽早食用
结语
乐力益生菌是一种有益身体健康的保健食品，但如果过期了，就需要采取相应的处理方式，不能继续食用。当然，还需要注意在平时购买、储存和使用上的细节问题，尽可能避免过期。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
