lp9益生菌(LP9益生菌:保护肠道健康的明智选择)

益生菌学习站 2023-11-20 阅读:10001

LP9益生菌:保护肠道健康的明智选择

肠道微生物群是由数百种微生物组成的,其中包括有益菌、有害菌和中性菌,它们共同维持着人类肠道的健康状态。然而,随着现代人生活方式的改变,饮食结构的变化、抗生素的滥用等因素导致肠道微生态平衡被破坏,从而引发一系列肠道问题,如腹泻、便秘、胃肠炎等。针对这些问题,LP9益生菌成为了保护肠道健康的明智选择。

什么是LP9益生菌

LP9益生菌是源自丹麦的一种多菌种益生菌,它以天然、安全、高效的特点被广泛认可。LP9益生菌由9种不同的益生菌组成,其中包括3种双歧杆菌(Bifidobacterium lactis、Bifidobacterium longum、Bifidobacterium bifidum)、3种嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus paracasei、Lactobacillus rhamnosus)、以及乳球菌、链球菌和嗜热链球菌。

LP9益生菌的功效

LP9益生菌具有多种功效,如下:

1.增强免疫力:肠道是人体免疫系统的重要组成部分,LP9益生菌可以增强肠道屏障功能,在防范外界病菌侵入方面发挥重要作用。

2.改善便秘:LP9益生菌能够调节肠道蠕动,增加粪便体积,从而改善便秘症状。

3.缓解腹泻:LP9益生菌通过抑制有害细菌的生长,促进肠道菌群平衡,缓解腹泻情况。

lp9益生菌(LP9益生菌:保护肠道健康的明智选择)

4.维护肠道健康:LP9益生菌能够生产有益物质如酸、乳酸、过氧化氢等,维持肠道酸碱平衡,促进肠道健康。

5.降低胆固醇:LP9益生菌可以减少人体对胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇含量。

如何补充LP9益生菌

LP9益生菌可以通过多种途径进行补充:

1.口服药物:LP9益生菌可以制成胶囊或片剂等口服药物,方便携带,易于服用。

2.饮食补充:某些食品,如酸奶、乳酸菌饮料等含有益生菌,可以补充LP9益生菌。

3.皮肤贴:仅限于针对皮肤问题而开发的贴片。

使用LP9益生菌的注意事项

使用LP9益生菌时,需要注意以下几点:

1.遵医嘱使用:不要自行进行益生菌补充,应该在医生的指导下进行合理使用。

2.非长期食用:长期过量食用LP9益生菌对肠道微生态平衡不利,应该在医生建议下进行短期补充,以避免干扰肠道微生态平衡。

3.与抗生素分开服用:抗生素具有杀菌作用,会破坏益生菌,应该在抗生素使用之后再进行LP9益生菌的补充。

总之,LP9益生菌在维护肠道健康方面具有重要作用,但使用须慎重,建议在医生的建议下进行合理使用。


益生菌有这么多的好处,那么怎么选择益生菌呢,首先看益生菌种类,其次看活菌数量,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元,一盒益生菌的活菌数量高达两万亿,而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛,而如果想要在肠道生存非常难,因此以量取胜,是保证在肠道内生存的主要方法。