什么是酸奶益生菌？
酸奶益生菌是指在酸奶里面添加了一些益生菌。益生菌可以为我们的肠胃健康提供帮助，让肠里面的有益菌增加，有害菌减少。经常食用酸奶益生菌能够调节肠道微生态平衡，促进食物消化，缓解便秘，增强免疫系统等。
常见的酸奶益生菌品牌有哪些？
市面上的酸奶品牌非常多，但是添加了益生菌的并不是所有的品牌都有。以下是一些常见的酸奶益生菌品牌：
蒙牛纯甄
伊利安慕希
光明优酸乳
三元酸奶
雀巢红枣酸奶
悠扬果乐酸奶
蒙牛纯甄
蒙牛纯甄是蒙牛旗下的高端酸奶品牌，采用荷兰传统酸奶培养工艺，添加了乳酸菌和双歧杆菌。双歧杆菌是一种益生菌，能够调节肠道菌群平衡，促进食物消化，增强身体免疫力。蒙牛纯甄酸奶口感细腻，香味浓郁，深受消费者喜爱。
伊利安慕希
伊利安慕希是伊利的高端酸奶品牌，采用丹麦传统酸奶制造工艺，添加了保加利亚乳杆菌和嗜酸乳杆菌。这两种益生菌能够帮助肠道恢复平衡，促进食物消化，缓解便秘。伊利安慕希酸奶口感柔滑，口味丰富，越来越受到追捧。
光明优酸乳
光明优酸乳是光明的明星产品之一，添加了双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这两种益生菌能够调节肠道微生态平衡，促进肠道健康。光明优酸乳口感清新，又不失浓郁，是很多消费者最爱的酸奶之一。
三元酸奶
三元酸奶是河北三元集团推出的优质酸奶品牌，添加了嗜酸乳杆菌和乳酸菌。这两种益生菌能够帮助肠道恢复平衡，调节肠道微生态平衡，促进肠道健康。三元酸奶口感细腻，酸甜适中，很受大家的喜爱。
雀巢红枣酸奶
雀巢红枣酸奶是一款添加了益生菌的特色酸奶，添加了双歧杆菌和乳酸菌。红枣富含多种营养物质，能够补气养血，调理肠胃。雀巢红枣酸奶口感柔滑，甜而不腻，是备受欢迎的一款酸奶。
悠扬果乐酸奶
悠扬果乐酸奶是一款添加了益生菌和水果的酸奶，口感清新，营养丰富。悠扬果乐酸奶添加了嗜酸乳杆菌和乳酸菌等多种益生菌，能够促进肠道健康。同时，还添加了草莓、蓝莓等多种水果，口感鲜美，营养丰富。
总结
市面上有很多酸奶品牌，但是添加了益生菌的品牌并不是很多。蒙牛纯甄、伊利安慕希、光明优酸乳、三元酸奶、雀巢红枣酸奶和悠扬果乐酸奶都是常见的酸奶益生菌品牌。如果想要购买添加了益生菌的酸奶，可以尝试这些品牌。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
