什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，主要存在于人体肠道中。它们可以帮助维持肠道微生态平衡，减少有害的繁殖，促进食物消化吸收，增强力。
克罗恩应该服用哪些益生菌？
克罗恩是一种性肠，患者肠道微生态失衡，容易出现、、等症状。为了帮助克罗恩患者维持肠道健康，可以通过服用益生菌来改善肠道微生态平衡。
当前，市面上常见的益生菌种类包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。对于克罗恩患者来说，推荐服用双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。
双歧杆菌是一种常见的益生菌，主要存在于人的肠道中。它们能够增强肠道力，促进肠道蠕动，改善症状。
嗜酸乳杆菌也是一种常见的益生菌，与双歧杆菌一样都具有调节肠道微生态的作用。此外，嗜酸乳杆菌还能够减少肠道内有害菌的生成，提高肠道健康状况。
如何服用益生菌？
益生菌可以通过口服、饮食等方式摄入。口服益生菌的品牌和型号众多，需根据患者的具体情和生活习惯选择适当的益生菌。建议在医生的指导下服用益生菌，以免影响效果。
此外，饮食中也含有一些富含益生菌的食物，如酸奶、酸菜、豆腐等。患者可以适量食用这些食物，以增加体内益生菌的含量。
注意事项
1.患者在服用益生菌时应遵循医生的建议，按时按量服用，不可过量。
2.不同种类的益生菌作用不同，不能随意更换品牌、型号等，以免影响效果。
3.患者在饮食富含益生菌的食物时也需注意食用量，过多的食用也会影响效果。
4.对于患有功能低下、身体虚弱等人，应该在医生的指导下服用益生菌。
结语
益生菌对于克罗恩患者来说是一种极其重要的营养补充品。合理地摄入益生菌可以帮助改善肠道微生态平衡，缓解肠道，减轻症状。但是，要达到佳的效果，需要在医生的建议下选择适合的益生菌品牌、型号，并合理控制摄入量，注意服用方法、剂量等事项。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
