益生菌可改善黄疸？了解一下正确用法！
黄疸是新生儿常见的生理现象，是由于胆红素代谢失调导致，临床上我们经常会听到“鹅蛋去黄疸”的说法，而益生菌也被人们认为有改善黄疸的作用。那么益生菌到底可以改善黄疸吗？下面我们来探讨一下益生菌和黄疸的关系以及正确的用法。
益生菌和黄疸的关系
益生菌是指那些对人体有益的微生物，在人体内可以起到调节肠道菌群平衡、促进营养物质吸收等作用。而胆红素是一种由“红蛋白”代谢生成的黄色的物质，黄疸就是由于胆红素的代谢失调而引起的。
目前有研究表明，肠道菌群可能会通过多种途径影响胆红素的代谢与排泄。而一些试验表明，某些益生菌可能有助于提高胆红素的代谢速度，促进其从肠道中的排出。因此，益生菌有可能对改善黄疸产生积极的影响。
益生菌的正确使用方法
虽然益生菌有可能对改善黄疸有帮助，但是我们在使用时需要注意以下几点：
首先，要选择适合宝宝年龄段的益生菌，不要自行选择大人的益生菌产品给宝宝服用。其次，在选择产品时要注意产品的质量，建议选择有品牌保障、并有相关检测报告的产品。后，使用益生菌时一定要遵医嘱，注意药品的使用方法和剂量，不可擅自改变用药方式和剂量。
另外，需要注意的是益生菌只能是改善黄疸的辅助手段，不能完全替代其他方式。例如，如果宝宝的黄疸情况比较严重，建议及时就医，医生会根据严重程度制定相应的方案。
总结
在日常生活中，我们可以通过合理饮食、调节作息等方式黄疸的发生。同时，益生菌的使用也有可能对黄疸产生积极影响，但是在使用时要注意正确的用药方式和剂量，并且不能替代其他措施。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
