为什么儿童肠道健康很重要？
儿童的肠道是他们健康的基础，它们是养分的消化器官，是健康微生物的家园， 更是对抗有害的防卫系统。
然而，现代生活方式、的使用以及不良饮食习惯可能会破坏消化道内的健康平衡，使得“坏菌”增生，导致肠道问题， 如、、营养不良等，这些问题可能影响孩子的生长、健康和生活质量。
什么是肠道益生菌？
肠道益生菌是指有益于人体的、能够存活于肠道内的、能够产生联合受体的活性分子、与肠道微生物有积极相互作用的微生物种类。
肠道益生菌已被证明对儿童的健康具有重要作用，它们可降低有害菌生长，增强系统，促进营养吸收和软化粪便，从而保持肠道微生态平衡，增强肠道屏障功能，维护肠道健康。
如何选择适合儿童的肠道益生菌制剂？
儿童在选择肠道益生菌制剂时，需考虑以下几个方面:
制剂的选择：选择可靠的制造商和产品。
菌株：优质的益生菌产品通常包含多个菌种，这些菌种应是已知的、安全的、在体内存活良好的菌株。
剂型：益生菌制剂有很多种剂型，含量从百万到百亿CFU都有，选择适合儿童的剂型。
储存条件：注意储存条件、储存时间，还有注意过期时间。
如何培养健康的肠道？
良好的生活习惯和饮食习惯有助于保持儿童健康的肠道环境:
多吃膳食纤维：让孩子多吃蔬果、豆类等富含膳食纤维的食物，有助于软化大便，促进肠道蠕动。
避免过度生：过度使用抗生素和其他可能会杀死益生菌，破坏肠道微生态平衡，尽可能的避免不必要的使用。
增加运动量：运动可以促进肠道蠕动，改善消化功能，有助于道健康。
定期检查：建立定期体检制度，检查宝宝身体情况。
总结
为了培养健康的肠道，需要注意饮食卫生、生活习惯和适当的肠道益生菌补充。通过在肠道内添加益生菌，我们可以帮助它们在那里繁殖，并纠正肠道内的微生态平衡。记住，良好的肠道健康是您孩子健康的关键。从现在开始，让肠道益生菌成为您孩子肠道健康的一部分。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
