益舒敏益生菌的功效和作用
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以在肠道内生存繁殖，并调整肠道微生态平衡。益舒敏益生菌包含多种活性菌株，能够促进肠道菌群的平衡，改善肠道健康，具有较强的益生作用。
促进肠道健康
进食益生菌可以促进肠道健康并加强抵抗力。益舒敏益生菌中的活性菌株能够抑制有害细菌的滋生，并增加有益菌的数量，从而改善肠道环境，减少肠道疾病的发生。此外，益生菌还可以增强肠道屏障功能，防止有害物质进入血液循环，保护肠道黏膜的完整性。
调节免疫系统
益生菌能够通过肠道微生态的调节，增强免疫力。成人的免疫系统的80%位于肠道，肠道菌群的平衡直接影响免疫系统的发育和功能。益舒敏益生菌中多种菌株具有调节免疫功能，可以增加T细胞和B细胞的数量和活性，提高机体的自然杀伤细胞活性，并刺激巨噬细胞释放细胞因子，从而增强机体的免疫力。
改善消化功能
益生菌可以帮助人体消化，并促进营养物质的吸收。多种益生菌具有分解乳糖、纤维素等能力，可以有效降低肠道积气、腹胀等消化不良症状。此外，益生菌还可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，调节肠道功能。
维护泌尿生殖系统健康
益生菌对泌尿生殖系统的健康也有积极作用。益舒敏益生菌中的活性菌株可以抑制有害菌群的生长，维持泌尿生殖系统内部的微生态平衡，降低泌尿生殖系统感染的风险。此外，益生菌还可以抑制炎症的产生，对一些慢性炎症性疾病如阴道炎、尿道炎等有一定的缓解作用。
总结
益舒敏益生菌具有促进肠道健康、调节免疫系统、改善消化功能、维护泌尿生殖系统健康等多种益处。同时，益舒敏益生菌具有菌种多、活性强、生存率高等特点，能够稳定地为人体提供益生菌，发挥保健作用。因此，人们可以适当地进食益生菌制品，改善肠道健康，促进身体健康。同时，使用益舒敏益生菌也可以辅助治疗肠道疾病，提高治愈率。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
