什么是益生菌粉？
益生菌粉是一种能够帮助调节肠道菌群的营养品，一般由多种活性益生菌菌株组成，其中包括双歧杆菌、乳酸菌等各类有益菌群。益生菌粉经过科学配比和加工，能够在宝宝肠道内生长繁殖，参与到肠道内环境建立中来，有利于维护肠健康和增强力。目前在市场上流通的益生菌粉种类繁多，宝妈们在选购时需要多方考虑，并遵循医生或营养师的建议。
为什么9个月宝宝需要补充益生菌粉？
婴儿在出生后的一段时间内肠道内的菌群比较单一，容易受到外界环境的影响而导致菌群失衡。随着宝宝的成长，不断接触外界环境，食物口感和种类的逐渐增多，会进一步改变肠道内的菌群。因此，在宝宝9个月大时每天吃1-2克益生菌粉，可以帮助宝宝塑造肠道菌群平衡，促进消化吸收与力的提升。
宝宝吃多少益生菌粉合适？
益生菌粉的用量需要根据宝宝年龄和体重、等多种因素来综合考虑。9个月宝宝的消化能力和口感已经比较强，一般每天可以补充1-2克益生菌粉。具体用量请按照医生或营养师的建议，不要随便改变益生菌粉的用量。另外，宝宝体质各异，对益生菌粉可能有不同的反应。如果宝宝出现不适症状，应当停止使用并咨询医生的意见。
益生菌粉的正确食用方法
益生菌粉的服用时机一般建议与饭后10分钟左右进行，桶装益生菌粉一般使用前需先清洗干净勺子或手指，将益生菌粉撒入温水中待溶解后，再加入适量的饮品或食物中，以利于益生菌活菌的生长发酵。其中，温水的温度应当控制在50-60摄氏度之间，过高过低都会影响益生菌菌株的存活。
益生菌粉选购的注意事项
宝妈在选购益生菌粉的时候，应当注意以下事项：
产品是否来源可靠、质量保证。
配方是否合理科学、含菌量是否适宜。
产品中是否含有一定量的益生元，并且益生元的来源是否合法。
产品中是否添加了人工合成的调味剂、色素和防腐剂等不利成分。
产品的包装和贮存条件是否规范，在开封后能否长时间保存。
总结
宝宝9个月时适当补充益生菌粉对于宝宝的肠道健康和力都有很大的促进作用。在使用益生菌粉前，请咨询医生或营养师的意见，并根据产品说明书的建议用量进行。选择高品质的益生菌粉产品并根据正确的用法使用，才能达到好的效果。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
