什么牌子益生菌好呢？
近年来，越来越多的人开始关注肠道健康，而益生菌作为维护肠道菌群健康的重要物质，越来越受到人们的重视。不过，随着市场上益生菌产品的越来越多，很多人会不知道怎样挑选适合自己的益生菌品牌。那么，什么牌子益生菌好呢？
植物发酵益生菌品牌
植物发酵益生菌种类多，品质优，效果显著。常见的植物发酵益生菌产品有拓普康、蒙牛纯甄、雀巢优活、养生堂等。这些品牌的益生菌产品都通过了严格的科学检验，证明其有效成分含量高、易于被人体吸收、且安全无毒。因此，这些品牌的植物发酵益生菌产品是值得推荐的。
动物源益生菌品牌
动物源益生菌品牌的种类相对少，无论是牛奶发酵的益生菌还是鸡肠道分离的益生菌等产品，其活性和功效跟植物发酵益生菌品牌还是有较大差距，因此推荐程度较低。虽然动物源益生菌可以起到一定的辅助调节功效，但由于其活性不如植物发酵益生菌高，不够稳定，容易受到环境条件等影响，因此这类产品的推荐程度要适当降低。
益生菌种类和功效
选择益生菌品牌时，我们还要注意不同品牌的益生菌种类和功效。还是以上面两个品牌为例，拓普康的益生菌以双歧杆菌和嗜酸乳杆菌为主，通常适用于缓解肠胃不适、促进肠道蠕动、降低等功效。而养生堂的益生菌以双歧杆菌、乳酸菌和低聚糖为主，适用于改善、增加肠道力、增强营养吸收等方面。因此，我们在选择益生菌品牌时，要根据自己体质和具体情况来选择。
结论
总的来说，选择益生菌品牌，我们要选择优质的植物发酵益生菌品牌，注意益生菌种类和功效，而不是选择便宜的动物源益生菌品牌。同时，购买益生菌产品时，还可以根据益生菌含量、剂型、保存方法等因素进行综合考虑。
总之，挑选适合自己的益生菌品牌是一项综合考虑的过程，不仅要注意品牌的科学性和信誉度，还要考虑自己具体的情况。希望大家可以根据这些标准来选择给自己好的益生菌品牌。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
