什么是好养类益生菌？
好养类益生菌指的是一类容易培养和存储以及在肠道内生长稳定的益生菌。这类益生菌适合作为益生菌制剂的基础成分，因为它们能够在生产过程中更好地生长并保持其良好的生物活性。
好养的类益生菌有哪些？
以下是常见的好养类益生菌：
乳酸菌属
乳酸菌属是常见的益生菌之一，被广泛应用于益生菌制剂中。它们的代表性菌株包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热乳酸菌等。这些菌株广泛存在于动物和植物的生物体内，喜欢在低pH值的环境下繁殖。乳酸菌可以促进肠道蠕动，增强肠道黏膜屏障的稳定性，同时还能降低肠道内的有害数量。
双歧杆菌属
双歧杆菌属是一类广泛存在于自然环境和人体肠道中的类益生菌，被认为是人体肠道中重要的益生菌之一。双歧杆菌能够抑制腐败性微生物的生长，增强机体力，并能够在肠道内形成保护膜，保护肠道黏膜不受有害因素的侵害。
乳杆菌属
乳杆菌属也是一类广泛存在于自然环境和人体肠道中的益生菌，被应用于许多食品和制药工业中。乳杆菌能够抑制有害微生物的生长，同时还能够降解乳糖和甘露醇等难以消化的碳水化合物，在一定程度上帮助肠道消化和吸收养分。
双歧链球菌属
双歧链球菌属是一类存在于人体肠道和中的，是人类肠道微生态平衡中的重要成员之一。双歧链球菌能够促进食物消化吸收，增强机体力，同时还能够抑制有害的生长。
结语
好养类益生菌是指容易培养、存储和在肠道内生长稳定的益生菌。常见的好养类益生菌包括乳酸菌属、双歧杆菌属、乳杆菌属和双歧链球菌属等。这些益生菌广泛应用于益生菌制剂和食品工业中，并且已经被证实对人体健康有很大的益处。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
