益生菌介绍
益生菌是指对人体有益的微生物，主要生长在肠道内。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌等。它们能够帮助人体消化、吸收养分，促进系统健康，肠道等。因此，很多人都喜欢吃富含益生菌的食品或保健品。
冰箱对益生菌的影响
冰箱是保鲜食品的好工具，能够延长食品的储存期限。但是，也有一些食品是不能放在冰箱里保存的，比如富含活性微生物的食品，其中就包括益生菌。这是因为冰箱的低温环境会抑制益生菌的活性和繁殖，从而降低了益生菌的功效。当然，如果益生菌已经死亡，对人体没有益处。因此，我们需要了解益生菌在冰箱里能吃多久，以便正确储存和食用。
冰箱里的益生菌储存期限
一般来说，益生菌在冰箱冷藏环境下，能够保持1-3个月的活性。如果长时间放在冷藏环境下，益生菌的活性会不断下降，甚至死亡。因此，我们需要在购买益生菌产品时，仔细阅读标签，查看保质期和储存条件。
如何正确保存益生菌
为了确保益生菌的活性和功效，我们需要注意下面几点：
在储存益生菌产品之前，保持冰箱内部的干燥和清洁。
严格按照益生菌产品上标注的保存条件储存。通常要求储存在阴凉干燥处，避免阳光直射。
尽量避免反复开启益生菌保存容器，以减少的暴露时间。
在食用益生菌产品时，注意遵守产品上的用量和用法，不要超量服用。
结论
在正确保存的情况下，益生菌在冰箱冷藏环境下能够保持1-3个月的活性。为了确保活性和功效，在购买益生菌产品时，要注意查看保质期和储存条件，并且遵守产品标签上的用量和用法。在日常生活中，我们也需要注意保持冰箱的干燥和清洁，为益生菌提供良好的保存环境。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
