适宜二月龄宝宝长期服用益生菌的建议
随着现代生活方式的变化，维持人体健康的重要性越来越被重视。而益生菌便是其中之一。孩子因为年龄较小，力相对较弱，对益生菌的需求更高。那么，对于二月龄的宝宝来说，合适的服用益生菌时间是多久呢？
什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益、可以改善肠道菌群和促进生物体代谢的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。其中，乳酸菌和双歧杆菌是常见的两种益生菌。
益生菌的主要功效有：
改善肠道环境，增加有益菌的数量
帮助消化、促进营养吸收
增强力、
减轻、改善肠胃不适症状
二月龄宝宝服用益生菌的注意事项
尽管益生菌对于婴幼儿的健康十分重要，但二月龄的宝宝较为娇嫩，其中也有一些需要注意的事项：
不要给宝宝直接服用成人益生菌
遵医嘱，选用适合二月龄宝宝的益生菌产品
注意存储益生菌产品，避免日晒雨淋和高温环境
不要将益生菌产品混入宝宝奶粉或其他饮品中食用，以防止质量变化和交叉
多久服用益生菌合适？
对于二月龄的宝宝来说，大多数医生会建议持续服用益生菌。而具体服用时间则需要根据宝宝的具体情况而定。一般来说，如果宝宝出现了肠胃不适或者等症状，服用时间会更长一些。
此外，宝宝的肠道菌群系统需要一定的时间来建立和成熟，因此在有医生指导的情况下，建议连续服用3-6个月的时间。可在随后根据具体情况，决定是否继续服用益生菌。
小结
益生菌作为维护肠道健康和增强力的重要元素，常常会被用来用于婴幼儿的保健。不过，在服用益生菌之前，必须遵循医生的指导并注意存储条件。对于乳幼儿，建议持续服用3-6个月，督促宝宝肠道菌群系统的建立和成熟。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
