何为益生菌？
益生菌是指有益于人体健康的某些微生物，其作用是平衡和调节肠道菌群。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母菌、链球菌等。益生菌可以被纳入日常饮食中，也可以通过饮料或口服剂形式的产品中摄取。
新生儿的肠道菌群
新生儿出生后，肠道内菌群开始发育，此时主要是类杆菌和乳酸菌等，这些菌群在产生调节、合成生物素、释放营养素等方面起到了重要作用。然而，在出生后上一两年，新生儿肠道菌群的有效性可能受到外界因素的干扰，如使用抗生素、乳品等，因此，及时添加益生菌至新生儿所需菌种中，有助于维护和加强肠道健康。
新生儿益生菌的好处
添加益生菌有很多好处，特别是在新生儿阶段中。以下是一些例子：
加强系统: 益生菌可以提供一些刺激系统的物质，从而帮助强化新生儿的能力。
减轻症状: 如果新生儿在喝配方奶或吃固体食物时出现肠道问题，这可能导致症状的出现。加入益生菌可以帮助缓解这种反应。
肠道: 部分益生菌可以保护新生儿免受肠道的影响，这些菌可以在肠道内形成一层保护屏障，从而防止和进入。
促进营养吸收: 通过主动增加有益菌群，可以帮助新生儿的消化系统更好地吸收和利用营养物质。
如何在新生儿期增加益生菌？
以下是一些常见的途径，可以在新生儿期增加肠道内益生菌的数量并促进平衡：
母乳喂养: 如果有条件，母乳是好的喂养方式，因为它本身就含有丰富的益生菌和预生物。所以，母乳提供的菌种和数量往往适合新生儿。
益生菌添加剂: 在母乳不可获得或无法继续喂养的情况下，可以使用适当的益生菌添加剂。这些添加剂可以粉末或液态，通常可以添加到配方奶或食品中。
注意饮食： 如果新生儿吃固体食品，父母应尽量选择含有益生菌的食物，例如酸乳酪、压缩干酪和酸奶等。
结论
总之，新生儿时期的肠道菌群对其健康发育至关重要。保持健康肠道功能对于婴儿成长十分重要，而添加益生菌可以帮助平衡体内菌群，增强和消化系统，肠道和等问题，因此对于新生儿来说很是必要。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
