二月龄宝宝如何喝益生菌？
益生菌作为现代人常见的保健品之一，已经被广泛应用于日常生活中，尤其对于婴幼儿的身体健康尤为重要。二月龄的宝宝进入了出生后第三个月，此时的宝宝已经不是新生儿了，身体的各个系统也逐渐完善，但是由于身体的力较差，宝宝的消化道也非常脆弱，因此怎样让宝宝科学合理的喝益生菌，就成为了家长们的重点关注的问题。
益生菌怎么喝？
婴儿益生菌有很多种，形态和用法也不一样，而二月龄的宝宝由于消化系统的未发育和婴儿的生理特点，家长在选择益生菌时更多的还是选择液态的口服配方奶粉或滴剂。家长在给宝宝服用益生菌时，好跟随医生的建议，按照医生的剂量和对宝宝身体的状况进行适量的服用。
益生菌的作用
益生菌是指能够生长于人体内并且对宿主有益的群落，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等等。通过使用益生菌，可以使宝宝在不健康的环境中系统得到加强，同时对于宝宝肠道中的有益菌群形成和维护，都有很好的作用。益生菌在和轻度，肠痉挛，肌无力等方面也有很好的效果。
选择适宜的益生菌
家长在选择益生菌的时候，应该着重考虑益生菌的品牌和适宜的菌群类型，以及宝宝自身的身体特点。挑选到优质的益生菌品牌，并且注重了解菌群的种类和数量，比单一选择并不真实反映菌株，更加重要。
含有益生菌的食品
在除了口服的液态配方奶粉或滴剂外，含有益生菌的食品也可以是促进宝宝消化道健康的良好选择。像酸奶、蒸饭、发酵豆腐、酵母和酵素等这些日常食品中含有丰富的益生菌，可以适量的添加进宝宝的日常饮食当中，给予宝宝宝有益的口感体验。
小结
是时候给宝宝添加益生菌了，让宝宝从小就保持良好的消化系统，远离不适和。而家长在添加时，一定要了解益生菌种类、品牌、剂量等信息，切不可随意添加，同时要严格按照医生的建议来进行服用。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
