五岁适合吃什么益生菌好
益生菌是指一类能够帮助人体维持肠道微生态平衡的活菌。它们通过抑制有害生长、增强力、促进营养吸收等多种方式来维护肠道健康。对于儿童来说，尤其是五岁以下的婴幼儿，益生菌的摄入有助于、、肠胃不适等。
五岁宝宝适合食用哪种益生菌？
目前市面上益生菌品种繁多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、链球菌、酪酸梭菌等等。针对不同人群和不同症状，适合的益生菌品种也会有所区别。针对五岁的儿童，我们建议挑选以下几种益生菌产品。
1. 双歧杆菌
双歧杆菌是一种被广泛研究的益生菌，具有抑制致菌生长、降低和、增强力等作用。适合常有肠胃不适、不振、容易等症状的五岁孩子。市面上常见的双歧杆菌产品有儿童双歧杆菌粉、儿童双歧杆菌口服液等。
2. 嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌也是一种常见的益生菌，它能够改善肠道酸碱度，维护肠道菌群平衡，同时还有改善、减轻症状等功效。适合五岁孩子中经常有、性皮炎、等症状的孩子。市面上的儿童嗜酸乳杆菌产品有儿童口服液、口嚼片等。
3. 乳酸菌
乳酸菌是常见的益生菌之一，对保持肠道菌群平衡、促进消化吸收、增强力等功效都有一定作用。适合常年有、不振等症状的五岁孩子。市面上常见的儿童乳酸菌产品有乳酸菌颗粒、儿童乳酸菌片等。
推荐几种好的选择
1. 佳思敏爱儿乐童益生菌
佳思敏爱儿乐童益生菌是一款含有乳酸菌和双歧杆菌的儿童益生菌产品，主要功效是帮助、等肠道问题，同时还能增强力。它的包装形式是小袋装粉末，方便携带和使用。
2. 好氧生活儿童乳酸菌片
好氧生活儿童乳酸菌片主要含有乳酸菌，能够改善肠道微生态、促进营养吸收、缓解等问题。它采用小片状包装，使用方便，而且口感清爽不油腻，更易于被孩子接受。
3. 启赋儿童乳酸菌冻干粉
启赋儿童乳酸菌冻干粉含有L活乳酸菌、嗜酸乳杆菌等多种益生菌，它主要功效是帮助改善肠道环境、提高孩子的力和，适合常年容易生的孩子。此产品的包装形式较为特殊，它是以小管装载的冻干粉，使用时需要加入水中稀释。
结语
益生菌是孩子健康的保障之一，但要注意不同益生菌品种对不同的问题有不同的改善效果。为了给五岁孩子选购合适的益生菌产品，可以根据孩子的不同症状和需求，挑选含有适合的益生菌品种、口感好、容易使用的产品。
想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。
